La dernière semaine avant les vacances, tous les élèves de l’école ont participé à une initiation en sophrologie avec Laure. Durant cette initiation, allant de 30 minutes pour les maternelles et jusqu’à une heure pour les élémentaires, les élèves ont réalisé des exercices autour de la respiration et de la méditation pour apprendre à calmer et à apaiser leurs émotions.
Les enfants ont beaucoup apprécié ce temps de sophrologie ! Merci Laure pour cette belle découverte.
